Co Jest Z Wami??

**cialouth** · 05-02-2009, 08:54

Ej Co Jest Nikt Tu na siłkę nie chodzi??
Wszyscy kampią przed kompem ??
Opanujcie się nie tylko cs'em i piłką noża żyje człowiek piszcie tu coś bo nie wieże że nikt na pakernie nie chodzi

**Jelenik** · 05-02-2009, 09:39

Się chodzi na siłke a co myślałeś :PP Tylko ze znowu ludzie nie tylko KAMPIĄ przed KOMPEM ale tez nie wstają tak rano. Hehe ale prawda większość dzieci siedzi i gra w Cs-a , Tibie i Metina ;]]]

**v1rooz** · 09-02-2009, 12:15

Ja na silownie chodze :) a co ? chcesz sie wodziec jaka metke biore czy jablczanik ? albo nitrobolon ? magnuma ? tak sie sklada ze wzielem tylko bialko i na sucho jade :))

**skilluje skilla** · 09-02-2009, 16:12

no teraz pakowanko nowa siłka na wiosce :D na nowej hali uhuhu bedzie sie dzialo :D

**FLoo** · 09-02-2009, 16:19

Siłownia jest monotonna :E

**Mirek** · 09-02-2009, 20:29

ja tam basenik ze 3 razy w tygodniu i koszykóweczka. Jak ogarnę semestr to dopiero wtedy karnecik kupie na siłownie. Trzeba dbać o formę, piwo się leje oponka rośnie a człowiek coraz mniej się rusza.

**v1rooz** · 12-02-2009, 08:34

oj zgodze sie jak najbardziej ja kiedys pon sroda pt cwiczylema teraz nawet nie chce misie dupy ruszyc aby isc raz w tygodniu trza sie wziasc do roboty !

**Major** · 13-02-2009, 16:16

tylko najgorsze to trzeba wybrać albo pic albo ćwiczyć :)

**kac** · 13-02-2009, 16:57

Można też pić i ćwiczyć.
Nie trzeba ćwiczyć by wyglądać jak M.Pidzianowski,czy inny "Paker",ja tam ćwiczę dla siebie,by jakoś mieć ułożone na sobie wszystko,by jak pójdę to nie muszę się wstydzić jak sciągam koszulke :)

**Bob Marley** · 21-02-2009, 03:14

ja sie nie wstydze jak ściągam koszulke, nie chodze i nie bede chodzic na siłke bo to dla hmm dresów i słuchających techniawe czy komercyjny HH no cóż ale oczywiscie nie żeby siłka była zuua... jest piosenka Zabili mi Żółwia pewna o siłce ;)

**Shadow** · 07-03-2009, 15:48

Te, białko pomaga ? Bo ja kulturalnie, jogurcik i dopiero na siłkę, nigdy nie brałem, żadnego syfu.

**EGO!STA** · 07-03-2009, 16:50

ta. białko to element budulcowy i nie ważne w jakiej postaci go przyjmujesz np. odżywki.. dużo osób które nie mają o tym zielonego pojęcia mówi że odżywki to syf.. odżywki to po prostu suplement diety.. zamiast jesc kilo mięcha, pic 3 litry mleka i wpierniczac masę witamin w pastylkach, robisz sobie zawesinę w postaci szklanka mleka/wody + odżywka, pijesz 3 razy dzienne, mozesz cwiczyc i oczekiwac efektów ;)

**FLoo** · 07-03-2009, 20:47

Jogurcik Ci nie nie pomoże :E

**v1rooz** · 16-03-2009, 22:44

odzywki sa nie potrzebne wystarczy dostarczac duzo bialka najlepiej twarog jogurcik naturalny kefirek mleko dobra dieta ryz + mieso podstawa tuningu i o dziela sie wziasc